SECONDI PIATTI - TOFU
Tofu in carrozza
Ingredienti per 4 persone:
fette di pancarrè
100 g tofu
1 uovo
1 cucchiaio formaggio grana grattugiato
1 cucchiaio olio extravergine d'oliva
semi di sesamo
sale
Tofu in carrozza
Ingredienti per 4 persone:
fette di pancarrè
100 g tofu
1 uovo
1 cucchiaio formaggio grana grattugiato
1 cucchiaio olio extravergine d'oliva
semi di sesamo
sale
Tofu in carrozza
Preparazione:
Con un coltello eliminare la crosta dalle fette di pancarrè.
Frullate il tofu con l'olio e un pizzico di sale.
Mettete il frullato di tofu al centro di 4 fette di pancarrè e poi chiudeteli a panino con le altre fette di pancarrè.
Sigillate i bordi e spennellateli con l'uovo sbattuto con il parmigiano e poi anche il resto del pancarré, cospargete il tutto con i semi di sesamo facendoli aderire bene.
Grigliate il tofu in carrozza finché non sarà dorato in entrami i lati.
Note: piace anche ai bambini.
Preparazione:
Con un coltello eliminare la crosta dalle fette di pancarrè.
Frullate il tofu con l'olio e un pizzico di sale.
Mettete il frullato di tofu al centro di 4 fette di pancarrè e poi chiudeteli a panino con le altre fette di pancarrè.
Sigillate i bordi e spennellateli con l'uovo sbattuto con il parmigiano e poi anche il resto del pancarré, cospargete il tutto con i semi di sesamo facendoli aderire bene.
Grigliate il tofu in carrozza finché non sarà dorato in entrami i lati.
Note: piace anche ai bambini.
